好久没有喝稀饭了,发现家里就剩下半块南瓜和1根胡萝卜,决定晚上做南瓜胡萝卜粥~~~
步骤1/3南瓜切丝,胡萝卜切丝。
步骤2/3淘米,放水,将切好的南瓜丝和胡萝卜丝放到电压锅熬。
步骤3/3等待了1小时后可以开吃了。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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