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南瓜胡萝卜粥

好看，营养，有食欲！

好吃也是一种生活态度
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

南瓜胡萝卜粥热量：89 千卡

脂肪：0.3克
蛋白质：1.7克
碳水化合物：14.1克

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食材主料/辅料

南瓜 150克、胡萝卜 150克、大米适量

南瓜胡萝卜粥的做法步骤

步骤1/3胡萝卜南瓜切小丁备用
步骤2/3大米洗净放水煮粥，加入切好的南瓜丁和胡萝卜丁
步骤3/3

熬30分钟左右粥熟了出锅

小窍门

因为就我一个人吃，所以料准备得少一些，而且喜欢清淡一点得，所以水加得比较多～你可以根据自己得喜好用量做适当得调整！

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