随着年龄的增长,皱纹慢慢爬上额头,是时候补充胶原蛋白的时候啦,可是燕窝太贵,猪蹄太肥,植物胶原蛋白是最好的选择,好吃不贵,美容养颜!效果不错哦!
所有食材提前12小时冷水泡发
泡好的皂角米
泡好的雪燕
泡好的桃胶
泡好的百合,将所有泡好的食材放入电饭煲中,打到煲粥模式,自动煲好,煲好后放入适量冰糖,大功告成!比用砂锅熬制,简单快捷,效果还好
看看煲好的食材,多么诱人,满满的胶原蛋白,快来一碗吧!
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