水焯下蒜台必须用滚水
滚水过肉切片
热油放花椒姜片,五花肉,等肉变颜色放入蒜台调味料继续翻炒
出锅
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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