多吃山药好处多。记忆中几乎没怎么买山药吃,自从在餐馆吃过一次山药排骨之后,彻底爱上了山药,寒冷的冬天,来一碗美味的山药排骨汤吧!
备好食材。
炒锅放入冷水,倒入排骨,大火烧开,把白沫煮出来,去腥味。用冷水洗一下,锅里放油,放入蒜瓣生姜,炒一下排骨。这样炖出来的汤更香。
加入冷水,大火烧开。
倒入炖锅里,放入其它食材,加入冷水,没过所有食材,大火烧开,再转小火慢慢炖。
中途把汤表面的泡沫盛出来。
小火慢炖2小时之后撒上盐,少量胡椒粉,搅拌一下,OK了!
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