虾米能补钙,还是不错的调味品,宝宝做辅食时加上一小勺,补钙又增味。
准备食材
水中浸泡半小时,洗净
沥干水份平铺在烤盘里
放入烤箱100度上下温烤1.5小时
放晾
放入破壁机打成粉
没有烤箱可以放不粘锅小火翻炒烘干
虾子也叫海米、开洋,主要分为淡水虾子和海水虾子。我们常见的青虾子、河虾子、草虾子
饮食安全事件层出不穷的,如何避免买到有问题的食材,实在令人伤脑,应多用新鲜、当季
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