可以为孩子当早餐,简单易学不费时
第一步:吐司面包对着切开如图为三角形,第二步:抹上披萨酱与适量番茄酱,第三步:放上切好的火腿片,第四步:撒上芝士,第五步:放入烤箱
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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