青红椒爆炒腰花

步骤1/12

新鲜猪腰两只

步骤2/12

对半破开，去掉里面的白筋

步骤3/12

切十字刀花，泡入清水中，滴入白醋

步骤4/12

青红椒滚刀切块

步骤5/12

姜蒜切末，葱切段

步骤6/12

姜末蒜末地瓜粉、盐、酱油调成欠汁

步骤7/12

热油锅加入葱姜蒜爆香

步骤8/12

腰花沥干水分后入锅爆炒至表面变白，盛出锅备用

步骤9/12

青红椒入锅炒至断生

步骤10/12

加入刚才炒好的腰花继续翻炒，将勾好的欠汁倒入国内，炒十秒钟左右出锅装盘

步骤11/12

色香味俱全的双椒爆炒腰花

步骤12/12

你懂的男人吃了很生猛哈哈哈哈