腊肉洗干净切片,冷水下锅煮开。最好煮两次,去除多余的盐分。
腊肉下锅煸炒出油,关小火。放大蒜,辣椒粉翻炒出锅。
摆盘出锅,美美哒!
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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