取桃胶浸泡12小时以上
洗净杂质
银耳泡发倒入半锅水,煮开后加入冰糖
熬至银耳软烂,加入蔓越莓和桃胶
继续熬至汤汁粘稠即可,(蔓越莓可以最后放)
图
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有