看谁再说奶茶不健康!!!
步骤1/3锅小火加热后,放入糖适量(看个人口味)。搅至糖融化,呈浅褐色。
步骤2/3倒入牛奶一盒,放入立顿茶包。不停搅拌。(刚倒进去糖会呈凝固状态,一直搅拌至融化即可)
步骤3/3煮1-2分钟,喜欢茶味重就煮久一点。茶包捞出,ok!
一定要小火,最好用复底锅。煮完奶茶立刻把锅刷掉,或者加水浸泡一会再刷。
砂糖可抑制幽门螺旋杆菌的生长和活性,有抗口腔链球菌的作用以及抗二十一种细菌和两种
砂糖注意事项适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收吃糖后应
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