一道很简单的菜,因为用烤的方法,鱼会散发自己本身的鱼油。所以几乎不用放植物油。零脂肪的美味不要错过哟。
把鱼收拾干净(什么鱼都可以)这个是鲤鱼。
把它从中间剪开。再依次放入调味料:孜然粉、盐。最后放入葱和蒜。
放入烤箱。180度20分钟。
不错呦
这是一道充分发挥想象力的鱼。也可以根据家里的食材放胡萝卜,土豆,或者挤入柠檬汁。因为家里只有鱼,所以这是低配版。孜然粉如果吃不惯可以不放。
在古时候,孜然可不像现在这样普及,当时的人们在祭祀的时候才会在祭品上面撒上一些孜
大蒜的瓣粒要看仔细,一般情况下,如果两片蒜瓣之间凹进去的沟痕间隔明显的话,则为颗
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