这款菜很方便 而且既可以做菜来吃 也可以当做汤来喝 盖饭的话再好不过了
步骤1/5先把虾仁洗净,青椒红椒切块,豆腐切块焯水去味
热油锅,洋葱爆香,加入虾仁和青红椒一起炒,加少许盐
加入水,放入咖喱块,煮沸
咖喱块融化后加入豆腐煮5分钟左右即可
步骤5/5完成,没有好看的盘子,下次改进
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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