步骤1/1大米淘进，电饭煲加水，放入大米开始熬2.蒜苗，葱，香菇，胡萝卜洗净3.香菇切丁，胡萝卜切条，葱，蒜苗切细段4.瘦肉切丝备用5.锅开后先放瘦肉，香菇，胡萝卜熬两分钟6.放蒜苗，葱段再熬两分钟7.撇如浮沫，加入盐，味极鲜，香菜搅拌几下8.加几滴香油后就可以享用啦
将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀，加入适量盐、生抽、料酒、胡椒
此外，香菇还含有锰、锌、铜、镁、硒等微量元素，可维持肌体正常代谢从而延长人类寿命
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