步骤1/3把五花肉,香菇,胡萝卜切成小丁
步骤2/3锅里放油,把五花肉放锅里翻炒,再放香菇、胡萝卜也一起炒,然后放剩干饭一起炒,把打散的鸡蛋浇在饭上,静置一下,在一起翻炒……
步骤3/3最后放入调味品一起翻炒一会,就可以出锅了。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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