小家伙很爱吃瓶装的花生牛奶，不过我感觉太甜了而且不如自己做的好，于是动手做起来！
花生提前浸泡一夜，我由于赶时间没有浸泡那么久，发现去皮时有点困难
浸泡过后的花生去皮，如果不嫌弃吃花生皮的话，这个步骤可以省略
加入清水，用电饭煲开始煮
煮熟后改奶锅，用电磁炉煮开加入牛奶和冰糖继续熬煮一会儿
趁热喝，挺好的，很简单快手哦
花生一定要提前一夜泡好，以便去花生膜呀
健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使
花生的好处: 1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要
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