把肉洗完,剁成肉泥
剁成肉泥后,加入姜,葱,盐,五香粉,油拌匀
小葱肉馅拌好后备用
韭菜,葱姜,鸡蛋,粉丝,切好后加盐,五香粉,油拌匀
韭菜馅拌好备用
胡萝卜榨汁
菠菜榨汁
红心火龙果榨汁
榨完汁后,分别和面
绿白两色
三色饺子皮
绿色饺子皮
玫红饺子皮
擀成皮后加馅
玫红色饺子
三色饺子
彩色饺子搞定啦
图3
图4
图5
图6
图7
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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