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红糖姜茶-盛开的玫瑰

痛经一直是女人最头疼的话题今天教大家做一版温经暖血的玫瑰姜茶生姜暖血，红枣补血气玫瑰活血化淤、疏肝解郁，是对付痛经的利器不但可以解决令我们头疼的痛经问题，帮助排干净经期的废血、还能舒缓经期的烦躁情绪

柒柒197
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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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红糖姜茶-盛开的玫瑰热量：452 千卡

脂肪：1.25克
蛋白质：5.02克
碳水化合物：85.57克

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食材主料/辅料

古法红糖 300克、红枣 8颗、生姜 80克、洛安娜玫瑰花茶 2克

红糖姜茶-盛开的玫瑰的做法步骤

步骤1/11

红枣生姜洗净备用
步骤2/11

红枣去核
步骤3/11

切碎放入碗中备用
步骤4/11

生姜切碎后捣成姜泥
步骤5/11

放入装红枣碗中
步骤6/11

加入古方红糖，玫瑰花瓣上锅蒸30分钟
步骤7/11

出锅冷却后装入密封罐放入冰箱冷藏
步骤8/11

想喝时挖一勺用开水调开
步骤9/11

加入一朵lornrna rose vally 花茶，要花茶的看图
步骤10/11

一杯暖暖的，盛开的，补血暖血的热饮
步骤11/11

唯美高颜值女神经期必备哦

小窍门

洛安娜玫瑰可以调经止痛，其活血化瘀效果显著，故月经量特别多的经期需停用，玫瑰可以疏肝解郁，养颜排毒，美白润肤，降脂减肥，舒缓疲劳，润肠通便，常饮好处多多，女人的美容圣物

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