锅里入平时烧菜的油量,待油温7成热时加入花生米,把活调小,不停的翻炒!知道听到花生米啪啪炸开的声音,在翻炒1分钟!即可装盘,花生米放凉后加入一茶勺的盐拌匀即可!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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