秋天了，就想喝碗银耳汤～～～～银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。
步骤1/5银耳用保温瓶用开水泡发8小时以上
步骤2/5泡好将银耳用清水洗净
步骤3/5将银耳放入高压电饭锅加入2000ml 水炖1.5小时
银耳炖好后将准备好的冰糖、枸杞、桂花放入，保温10分钟后冰糖溶化就可以喝啦（糖的多少根据个人口味可做调整）
搞定
这里还有一种常见银耳，见下图右边，从耳片到耳基通体色黄，这种银耳一般是下雨或受潮
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝
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