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食物热量
桂花银耳汤的热量和减肥功效
桂花银耳汤
热量:
333
千卡
脂肪:
3.58克
蛋白质:
24.8克
碳水化合物:
218.5克
钠:
347.7毫克
钙:
96毫克
铁:
9.5毫克
钾:
2022毫克
桂花银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
80
千卡
200
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
糖桂花
克
168
千卡
357
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
292
克
桂花银耳汤热量/卡路里
333
千卡
热量333千卡,相当于
开货车
51分钟消耗的热量
390
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