肉嘟嘟的田螺肉怎么吃都喜欢,平时炒唆螺吃,可家中的小顽皮不会吸螺,因此这次把螺煮熟,用针挑螺肉出来炒,吃的更过瘾。
先把田螺肉清洗好。
将要用的材料合个影。
用料酒和调料将螺肉腌制一下。
仔南瓜切成丝,用盐腌一下。
将全部材料合个影。
将锅烧热,放油。把螺肉下锅翻炒。
放点盐,待螺肉入味,将仔南瓜丝放入一起炒。
炒七下,加入切碎的生姜、蒜头、辣椒。
加点蚝油入味,便可出锅上菜。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
田螺,是一种软体动物门腹足纲田螺科的动物,而很多女性都会喜欢吃田螺,而且经常听说
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