选好燕麦片
红糖加水融化
椰蓉准备好
把椰蓉倒进融化了的红糖里面
在把面粉和麦片还有黑芝麻倒进去一起搅拌均匀
搅拌均匀(这是我最开始没有放黑芝麻的图片)
每一个12左右,均匀放在烤盘里面
160度我烤了21分钟,转180度烤6分钟,闷一下
金黄金黄的
挺香的哦
开始吃吧
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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