为什么说是快手?因为胡萝卜丁和洋葱碎都是之前切好冻在冰箱里的,需要时可以快速的拿出来,而且都不用解冻就可以直接下锅用。火锅年糕和韩式辣酱也是之前在超市买好,就像家中囤着方便面一样的意义。只是自从健身以来我几乎不吃方便面了,家中又正好材料可以凑齐一锅炒年糕,于是30分钟内这道美味就华丽丽的出锅了~
起锅,清水做开下年糕煮到体积膨胀,关火待用。
另起平底不粘锅,7成热锅后,放入黄油块,直至融化。
这是从冰箱冷冻室拿出的胡萝卜丁和洋葱碎,直接下锅煸炒出香味。因为有冰粒粒,可能会出现些许外溅,但很微弱,不过也要注意安全。
用一个小碗加适量韩式辣酱,与之前煮年糕锅中的面汤,加少许盐和糖混合成辣酱糊糊。见下图。
混合好的韩式辣酱糊糊~
将混合好的辣酱糊糊倒入锅中,与材料一起搅拌。
倒入事先煮好的年糕条,与锅中材料翻炒均匀。
再把煮年糕的面汤倒入炒锅中,炖煮年糕。经过炖煮后的年糕会更绵软入味儿~这时可以用个干净的勺子尝一下汤汁的咸淡,根据自己口味看是否要加糖或盐。我是又加了些KIRKLAND粉岩盐。
汤汁收至图中状态时就可以出锅了。出锅后撒上黑芝麻,就可以开吃啦!!整个过程最多30分钟,超级美味,做法还简单!
粉岩盐~自带研磨器,用的时候转转瓶盖就好。很方便。
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