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宝宝蔬菜面

今天美妈用my juicer2榨蔬菜汁和面，擀面条，这样做蔬菜和面食的营养可以同时吸收。话说自从家里有了my juicer2，生活更加有趣啦！家中不喜欢吃蔬菜水果的宝宝赶紧应该入手一台啦！

ErgChef信森
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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宝宝蔬菜面热量：925 千卡

脂肪：1.7克
蛋白质：12.2克
碳水化合物：66.5克

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食材主料/辅料

番茄 50克、绿色青菜 50克、面粉 250克

宝宝蔬菜面的做法步骤

步骤1/7

番茄洗净，切块
步骤2/7

加适量水搅拌成汁
步骤3/7

绿色青菜洗净
步骤4/7

加适量水搅拌成汁
步骤5/7

将番茄汁倒入面粉中揉成团，再用面条机或者手工切成面条，
步骤6/7

将青菜汁倒入面粉中揉成团，再用面条机或者手工切成面条，
步骤7/7

放入锅中煮熟（加点胡萝卜、香菇粒）

菜谱分类 >>

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