早餐清淡,开胃,有营养
步骤1/4菠菜洗干净,切小段,葱切小块,备用
步骤2/4打两个鸡蛋放在碗里,打散,备用
步骤3/4小火,锅里放入豆油,待油温180度左右加入葱煸炒,放入五香粉,酱油适量,醋适量,加入盐适量,加入足够的水。
步骤4/4水块开时,将鸡蛋迅速倒入水里。水开了,加入菠菜,过两秒钟就可以了,注意菠菜比较嫩,不要时间过长,最后别忘了加点香油和鸡精。
五香粉的功效与作用五香粉汇集了各种原料的优点,气味芳香,具辛温之性,有健脾温中、
比如花椒有温中、散寒、除湿、止痛、杀虫、解鱼腥毒的作用,以治疗胸腹冷痛、呕不能食
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有