备好材料。香菇焯水。板栗是卖板栗的帮我去皮的,惨不忍睹!!!其实用刀切开个小口 用水煮一会就可以去皮。懒了!
热锅入油 放入葱 姜 蒜爆香
放入鸡块炒制变色
放入蒸鱼豉油 料酒调色
倒入 香菇 胡萝卜 板栗
倒入温水炖,放入老抽调色。炖半个小时!
好了放少许盐调味 盛盘就可以吃啦
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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