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木耳黄瓜炒鸡蛋

鸡蛋几乎每天都吃，也都换着方法吃，早晨做饭时间比较紧，就来个简单的快手炒鸡蛋吧！

我爱宝贝仨
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难度简单

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木耳黄瓜炒鸡蛋热量：152 千卡

脂肪：9.85克
蛋白质：18.64克
碳水化合物：10.37克

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食材主料/辅料

鸡蛋 8个、黄瓜 1根、木耳适量、生抽 1勺、食盐少许

木耳黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤1/8

木耳头天夜里凉水泡好，黄瓜洗净，鸡蛋八个
步骤2/8

鸡蛋打到容器里，放一点食盐加一点水打撒！
步骤3/8

黄瓜切段再切成片，木耳洗净摘去蒂切块
步骤4/8

锅中烧热倒入食用油
步骤5/8

油热倒入鸡蛋，翻炒均匀
步骤6/8

放入木耳黄瓜淋入一点生抽提味
步骤7/8

翻炒大约十五秒黄瓜微绿了就好了
步骤8/8

装盘

小窍门

用不粘锅最好了，可惜我家没有！

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