把开水倒入焖烧杯内胆中。
盖上盖子,上下晃动几下,让热水充满整个内壁。然后倒出热水。
把麦片和大枣放入焖烧杯中。
牛奶提前用微波炉加热。把牛奶也倒入焖烧杯。
旋紧杯盖,静等半个小时即可。
满满的营养就是那么简单。特别适合家有小学生的家庭。
成品。
如果使用燕麦仁,就要提前煮一下。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有