全家都喜爱的美食!
将火龙果和水放入原汁机中搅拌10秒。
南瓜切小块放入原汁机中打碎。
小青菜(菠菜,小油菜,小白菜都可以)加水放入原汁机中打碎成汁,
普通白面,南瓜汁面,青菜面,红心火龙果面。都和好待用!
鸡蛋碎,肉馅,虾仁,放入盐,糖一勺,酱油半勺,香油拌好!
取各种颜色的面开始自由发挥吧
包好了
煮好了
来个近景!
真正的色香味儿俱全!
新手上路,请多关照!
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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