就这两样东西,而且不用事先加工。做起来也很简单。
锅中倒油。
油热后倒入玉米翻炒,我这是两罐甜玉米,朋友们可以用一罐,一罐也不少的。
待玉米炒出香味后,放糖和盐(盐的量一定不要多,以甜为主)
再把适量松仁放进去翻炒,喜欢吃松仁的朋友可以多放些,卖调料的地方和买干果的地方一般就有去壳松子仁,七块五一两。
装盘,简单吧。
健脑补脑松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑
松子,又名松子仁、海松子、红松果等,为松科植物红松的果实。 营养分析: 松子含有
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有