一直很想做这道菜,刚好最近空就试了试
藕清洗干净
然后头部切开
把提前泡好的糯米加入藕节里
可以借助一下筷子
全部塞满
然后两头固定
然后加入砂锅里加入红糖
加入水
在加入枸杞
小火炖4个小时
炖好的
拿出来切片
最适合秋天这个季节做的
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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