这是我第一次做西红柿炒鸡蛋,成功了,而且很好吃
两个西红柿
西红柿洗干净切成块
鸡蛋打散
鸡蛋放入锅里炒好 适当的放点盐 备用
最后把西红柿倒入锅里翻炒 出汁以后把炒好的鸡蛋倒进去 翻炒几下 出锅 西红柿炒鸡蛋就做好啦
用心做 么么哒
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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