最简洁快手的一到下酒菜
清洗干净,图中的食材都是偏小的量
所以食材切片放入稍微大些的碗中,
加入盐,香油,醋,味极鲜酱油,调味即可
最好腌制一会在吃,能更入味,还有就是洋葱会不那么辣
洋葱会有些辣心,所以要用盐腌制片刻,
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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