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食物热量
老虎菜的热量和减肥功效
老虎菜
热量：
288
千卡
脂肪：
100.8克
蛋白质：
16.23克
碳水化合物：
40.27克
钠：
46569.6毫克
钙：
666.7毫克
铁：
31.51毫克
钾：
690毫克
老虎菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
味极鲜酱油
克
34
千卡
76
千卡
总量
588
克
老虎菜热量/卡路里
288
千卡
热量288千卡,相当于
上下蹲
72分钟消耗的热量
240
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热量288千卡,相当于上下蹲72分钟消耗的热量240