土豆,胡罗卜去皮
毛豆剥豆
土豆胡罗卜切成丁
锅中放水烧开,依次把毛豆,土豆,胡罗卜分别过水
油热后放葱姜末爆香
倒入土豆胡罗卜煸炒,分别倒入生抽,糖,继续翻炒
倒入毛豆后放入蚝油翻炒均匀
加入少量的水
待水吸收就好啦,口重的可以少加一点盐,口轻可以不放盐
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有