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排骨有很高的营养价值。排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养;只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

家和万事兴顺顺顺
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

排骨 500克、 胡萝卜 100克、 丝瓜 100克、 玉米 100克、 10克、 花椒 5克、 大料 5克、 1匙、 太太乐鲜鸡汁 9.5匙

时蔬排骨汤的做法步骤

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