香菇切碎,鸡蛋滑散,虾仁切块,放入葱姜末,加入各种调料适量,一起拌匀
油菜榨汁和面,擀饼(菜汁水放多了,颜色有点淡)
面多了,包几个花饺子
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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