各种配件切片或者块
鸭肉洗干净,放锅里过水煮一下,捞起冷水洗冲下。
所有材料倒入电压力锅里,加入几点橄榄油,几滴酱油,和少量水(自己控制,没过一半不可全没过,那样水就太多)。调整按钮,就等出锅了。
香喷喷的香菇胡萝卜土豆焖鸭肉就出锅啦~
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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