打两个鸡蛋,里面加上一点盐,然后摊成鸡蛋饼。
将所有鸡蛋饼摊好,盛入盘子,再将米饭放进去,加适量的油,盐,和些许葱花。
将米饭放入鸡蛋饼的中间,对角包好。
浇上番茄酱调味,完成!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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