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黄金蟹肉炒饭

周末早晨一睁眼就开始饿，10点多尴尬的时间早点摊早收工了。35度的气温，走去超市简直是犯罪！所以搜集了冰箱里的剩饭和吃火锅剩下的蟹肉，意外好吃。

小武sdqh
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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黄金蟹肉炒饭热量：748 千卡

脂肪：110.5克
蛋白质：22.24克
碳水化合物：31.21克

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食材主料/辅料

剩米饭一大碗、食用油适量、鸡蛋 1大个、盐两茶匙、冷冻蟹肉 100克、鸡精（可不加）一点点、大葱适量、姜粉半茶匙、生抽一汤勺

黄金蟹肉炒饭的做法步骤

步骤1/5

鸡蛋加入适量盐和姜粉打散
步骤2/5

米饭室温回温，蟹肉手撕中等大小放进米饭中
步骤3/5

鸡蛋液倒入米饭和蟹肉中，充分搅拌。
步骤4/5

锅加油葱丝炝锅，下米饭翻炒，点一点生抽炒均匀就可以出锅啦。
步骤5/5

完成

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