这是一道简单,清甜,营养的粥,健脾益气血。但是也不可天天吃,否则就跟吃多了橘子身体变黄一样,皮肤黄染症,不过只要停止食用可逐渐恢复。
步骤1/1胡萝卜切丁,和大米一起熬成粥即可,就这么简单,味道却很赞。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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