七夕爱心菜单
步骤1/4把芹菜,香菇,木耳,大葱,青椒,胡萝卜剁碎和肉馅和好。加五香粉,盐,味精,生抽等,调制成陷儿。
弄好饺子皮,四个拍成一列,放上调好的陷儿,对折,卷成玫瑰状。
锅热后加油,把玫瑰包摆到锅里,小火煎。不间断加水。
煎熟即可出锅。
饺子皮尽量弄薄点儿,熟的快,而且口感会更棒。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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