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食物热量
玫瑰煎包的热量和减肥功效
玫瑰煎包
热量：
174
千卡
脂肪：
1.14克
蛋白质：
7.18克
碳水化合物：
36.55克
钠：
122毫克
钙：
109毫克
铁：
3.16毫克
钾：
503毫克
玫瑰煎包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
678
克
玫瑰煎包热量/卡路里
174
千卡
热量174千卡,相当于
练武术
13分钟消耗的热量
790
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热量174千卡,相当于练武术13分钟消耗的热量790