鸡蛋加入少许盐和胡椒粉搅拌,炒鸡蛋沫备用;黄瓜切小丁备用;2.拿出米饭,加入鸡蛋、黄瓜、紫菜丝和少许老抽抓匀;3.拌好的米饭放进保鲜袋的三角处用手压实,塑型。4.米饭上包紫菜,撒上少许白芝麻就搞定啦啦啦!
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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