火腿肠切碎,海苔切成长方形,番茄酱和沙拉酱拌匀。
米饭趁热加寿司醋拌匀打散。
饭里加肉松,酱料,火腿肠碎拌匀。
饭用模具压成三角形,外面包一片海苔。
成品
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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