葱香味的金针菇,软爽鲜香,脆嫩的西兰花,色泽诱人,一款非常清淡的凉拌菜。
金针菇去根洗净撕开。
西兰花切成小朵。
锅中加高汤精、少许盐烧沸。
入西兰花焯烫捞出。
入金针菇焯软捞出。
过凉后挤净水份。
加入醋。
加入少许鲜鸡汁。
加入芝麻油。
锅中放少许油,入洋葱丁炒香,至洋葱发黄。
将炸好的洋葱油倒入盆中,加盐拌匀装盘。
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有