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养生八宝粥

美仁姐姐
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

食材主料/辅料

糯米一杯适量、薏米一杯适量、红豆一杯适量、花生一杯适量、燕麦一杯适量、白芝麻半杯适量、白豆一杯适量、红枣十几颗适量、冰糖适量适量

养生八宝粥的做法步骤

步骤1/6临睡前，把所有材料洗净用水泡着（芝麻红枣不用泡哦）
步骤2/6

早上起来把所有材料倒进锅里，加适量水开始煮
步骤3/6

煮开后继续熬一个钟
步骤4/6

像这样就熬好了，加入适量冰糖
步骤5/6

美味出锅
步骤6/6

冰镇后味道更佳哦

小窍门

杯子我用的一次性杯，量看人头定

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