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青鱼的肉质肥嫩,人体所需的营养成分丰富,其蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品,制作青鱼块是我每年入冬后的一道保留菜品,因为过完年,就买不到青鱼了。将制作好的青鱼块装入保鲜盒,放入冰箱的冷冻室,随吃随取,可以保存到端午。

蟠桃叶
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间2小时以上 厨具炒锅

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食材主料/辅料

青鱼 一条4000余克、 面粉 少许、 玉米淀粉 少许、 大豆油 500克、 200克、 花椒 适量、 香叶 适量

秘制青鱼块的做法步骤

小窍门
炸好的青鱼块可即食,多余的鱼块放冷后装入保鲜盒,放入冰箱。要吃的时候取出几块,切一根麻辣香肠放在一起装碗置入火上蒸20分钟食用,配饭喷喷香!
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