菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

能驱除邪气,止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒。吃多了会滑脾。因为它的豆荚上有毛,所以叫毛豆。 食用禁忌   一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。   一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。

Una简
11061人浏览 / 530人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

毛豆 500克、 八角 2个、 适量、 适量、 1棵、 姜、蒜 适量、 花椒 适量、 桂皮 适量、 干辣椒 适量、 香叶 3片、 白糖 1小勺、 辣椒油 适量、 香油 适量

凉拌毛豆的做法步骤

小窍门

1、煮的时候除了加点盐,还要加点香料进去,如八角桂皮香叶等;2、焯煮的时间不宜过长,水开3分钟足够,清香又脆口;3、别忘了,最后炝点花椒油调拌味汁,增香提鲜。

菜谱分类 >>
凉拌毛豆的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有